|
Когда меня перестанут преследовать эти семёрки???? Всю жизнь считала семь счастливым числом😏
|
74.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 62.92g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой. Lunch: Snickers Snickers Белый, Слабое Кофе с Сахаром, Салат с кукурузой, Омлет с фасолью и индейкой. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Запеканка с рыбой, Салат с кукурузой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Клубника, Ашан Киви. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|