Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 118.81g | Carbs: 192.32g.
Breakfast: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Киви, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Сырники. Dinner: Картошка Печеная, Prisma Яблоко Антоновка , Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Dugladze Вино Киндзмараули . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aananas_tasia's Weight History
|