Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 121.34g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Lunch: Мандарины, Омлет в Духовке, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Горбуша на Пару. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|