Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 126.87g | Carbs: 294.14g.
Breakfast: Мираторг Оладушки Домашние, Каждый День Творог 5%, Искренне Ваш Сметана 10%, Barline Сироп Ваниль, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коломенское Ватрушка с Творогом, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ашан Кефир 3,2%, Мираторг Оладушки Домашние, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Искренне Ваш Сметана 10%, Сырники 0%. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|