Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2750 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 209.31g | Carbs: 292.08g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный. Lunch: Русский Аппетит Латте Русский Аппетит, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Русский Аппетит Латте Русский Аппетит. Dinner: Икра Сельди в Масле, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|