Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 89.78g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Чудо Шоколадное Молоко, Творог (Обезжиренный), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Рыба на Пару. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|