Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 65.25g | Carbs: 242.29g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%. Lunch: Fix Price Fruktomania, Лидер Yes! Fruit. Dinner: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Other: Natura Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Плюшка Московская, ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», Ам Ам Йогурт Питьевой Клубника . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|