Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 73.05g | Carbs: 217.69g.
Breakfast: Сахар, Alpella Сендвич-Печенье, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Курица Запечённая с Картофелем. Dinner: Очаковский Квас, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Гиагинский Молзавод Сыр Ассорти, Окрошка. Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|