Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2015
|
55.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 81.22g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Абрикосы, Нектарины, Questbar Cinnamon Roll. Lunch: Окей Рахат-Лукум "с Орехом" (Фундук), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски Венские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Dinner: Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мультивитаминка's Weight History
|