|
no podré hacer ejercicio al menos en 2/3 meses desde que me operen( ya de hecho estoy en reposo)
así que intentaré seguir bajando de peso con déficit calorico. Ahora todo va a depender de la comida
|
64.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|