|
24.3%
|
81.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 147.94g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Яготинське Молоко 1%, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский, Мясна Весна Балык Свинной, Хлібний Будиночок Бейгл Епічний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Novus Гомілка Куряча Гриль. Dinner: Scitec Nutrition Protein Pudding Double Chocolate, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Киви, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, ГМЗ Сметана 10%, Манная Крупа, Яйцо. Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Savage>'s Weight History
|