Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 66.20g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Lunch: Пузата Хата Салат-Фреш Цезар З Лососем. Dinner: Аквамарин Хек с Овощами , Кус-кус (приготовлений), Пузата Хата Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки". more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariinchiikk's Weight History
|