Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 134.00g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Магнит Банан, Овсянка на молоке. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Наш Продукт Котлеты из Индейки, Пармезан Сыр, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Barilla Спагетти #5. Dinner: Омлет с Сыром, Хлеб Бородинский, Идеал Масло Подсолнечное, Винигрет ПП. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|