Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 25.31g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Guarchibao Кофе, ВкусВилл Кокосовое Молоко. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Nutley Урбеч из Золотистого Льна, Суп из батата с брокколи. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Global Village Оливки с Лимоном, Овощной салат. Snacks/Other: Ягодный конфитюр, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|