Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 130.19g | Carbs: 215.03g.
Breakfast: Яблоко, Киви, Орехи Кешью, Alpro Soya Banana, Білоцерківський Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Pere Смесь Риса , Киви, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Курица в Сливках, Fitwin Forma Bar. Dinner: Ветчина Куриная, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Чука, Салат Айсберг, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|