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J'ai pas mal abusé hier matin, et j'ai un peu délaissé le sport ces derniers temps... Dire que j'avais un peu perdu de poids. Je pense reprendre la piscine cet après midi
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113.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2235 kcal
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Fat: 107.65g | Prot: 71.85g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: Thé Noir, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Poire. Lunch: Primevère Tartine Demi-Sel , La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Carrefour Carottes Râpées au Citron . Dinner: Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Macaroni, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. Snacks/Other: Primevère Tartine Demi-Sel , La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Andros Jus de Clémentine . more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Je compatis :( si ça peut aider et te motiver, rappelle toi les kilos que tu as perdu depuis le début!!! Perso ça m'aide ;)
23 Apr 24 by member: Såsha_
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Merci ! J'essaie de faire au mieux
24 Apr 24 by member: DowlySerein.e
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