Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 95.46g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Sirko Sirni Namaz, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ратимир Ветчина из Индейки, Monini Оливковое Масло, Liebendorf Сыр Эдам, Яйца K Plus (L ). Lunch: Gusto Фасоль Красная Консервированная , Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Овощное Рагу, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка Алтайская. Dinner: Nutbutter Паста из Кешью, Клубника, Imlek Grekos Jogurt, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|