Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 60.70g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Городецкий Молоко 3,6%, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Сырники из Творога 9%. Dinner: Сернурский Сырзавод Сыр Творожный Сливочный «Кремчиз», Городецкий Молоко 3,6%, Каравай Бородинский Хлеб Заварной , Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной, Beauty.Fit Snugers. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|