Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 24.97g | Carbs: 62.21g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Владхлеб Булочка «Кунцевская», Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ряженка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka74's Weight History
|