|
14 weeks
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 101.35g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: Брест-Литовск Российский Сыр, Евроопт Банан, Евроопт Гречка Вареная, Мираторг Говядина. Lunch: Евроопт Банан, Будь Здоров Хлеб Белковый Отрубной, Брилёво Горошек Зеленый, Евроопт Огурец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Green Картофель Отварной, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Евроопт Яблоко , Евроопт Киви. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|