Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 70.59g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Пирятин Сыр Голландский , Премия Овсянка Плющенная, Галичина Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Алан Шинка Свиняча, Castello Крем-Сыр с Ананасом, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний. Dinner: Kuhne Соус Салатний Медово-Гірчичний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Street Soup Гороховий Крем-Суп З Яловичиною, Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Mozart Цукерки Стіки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrusa1's Weight History
|