Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 49.35g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Рахат Конфета Красный Мак, Global Village Кукуруза Сахарная, Barilla Макароны, Тефтели с Рисом. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Пахлава. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo944oo's Weight History
|