Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 89.65g | Carbs: 65.95g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Творог 5%. Lunch: Творог 5%, USN Whey Protein, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Салат Овощной со Сметаной, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Магнит Индейка. Dinner: Perle Вино Игристое Брют, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|