Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 94.05g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, МакКофе Капучино Di Torino, Сыр Голландский. Lunch: Капустный Салат, Monin Сироп Попкорн , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Мясновъ Печенье с Шоколадом и Апельсином . Dinner: Самокат Закуска Овощная на Углях, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|