Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 77.97g | Carbs: 290.14g.
Breakfast: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Шарлотка, Solab Коллаген, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lunch: Гречка Отварная, Гурманика Котлета Пожарская, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой, Карусель Салат Морковь по-Корейски. Dinner: ВкусВилл Ролл "Симфония" с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: ВкусВилл Суфле Сливочное, ВкусВилл Желе Апельсиновое, Молодая Морковь, Sportinia L-Carnitine Ананас, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|