Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 73.13g | Carbs: 115.34g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Тартин, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Творог 0%. Lunch: Ермолино Конфета Джанго Банго, Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Капучино. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|