Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 111.54g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Strike Энергетик, Sportberry Батончик Глазированный Шоколадный, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Помидоры. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Сыр Российский 45%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Папа Может Сосиски Фирменные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|