Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 87.08g | Carbs: 70.10g.
Breakfast: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Моя Овсянка 3003. Lunch: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Помидоры, Пирог Тунец. Snacks/Other: Моя Аля-Панакота, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bozen0806's Weight History
|