Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 71.28g | Carbs: 113.45g.
Breakfast: Чай, Отличный Вкус Лаваш Сырный, Банан, Сыр. Lunch: Мандарины, Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Сушки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Куриная Печень. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|