Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 108.02g | Prot: 82.88g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Суфле творожно-яблочное с белком, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Омлет в духовке.. Elevenses: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, На Парах Салат с Языком и Корнишонами, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Afternoon Tea: Травяной Чай, Кофе Латте. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Bonfesto Моцарелла, Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha0783's Weight History
|