Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 68.60g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Чай, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Банан, Чай, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Other: Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|