Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 97.57g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный, Варенье из Смородины, Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Lunch: Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Пятерочка Морковь по-Корейски, Цветная Капуста в Кляре, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Торт, Мойва. Snacks/Other: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Кекс, Racionika Коктейль "Клубника". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|