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Pesagem do dia 21/04/2024: 87,1kg
***** (dep)
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87.1 kg
Lost so far: 92.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2703 kcal
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Fat: 63.93g | Prot: 93.93g | Carbs: 437.59g.
Breakfast: Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Bolo de Goma. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Dinner: Bolo de Rolo, Grani Amici Bolo de Frutas com Amêndoas, Casa do Biscoito Pipoca Doce, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Delakasa Doce de Abóbora com Coco. Snacks/Other: Ameixa Seca, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Maçã. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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