Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 70.48g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Яйце варене некруто, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Премия Курага, Киевхлеб Лаваш Вірменський , Garcia Baquero Сир З Козиного, Овечого Та Коровʼячого Молока, Бурьонка Вершки 10%, Розчинна кава. Dinner: Кукурудза, АТБ Редис, Огірок (з шкіркою), Norven Креветка Варена З Кисло-Солодким Соусом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenyagordeeva's Weight History
|