Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 127.62g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Ленивые Вареники. Lunch: Соймик Тофу Классический, Zinus Миндальное Молоко , Вареное Яйцо, Куриное Филе, Bonduelle Крем-Суп с Шампиньонами. Dinner: Соймик Тофу Классический, Болгарский Перец, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Other: Zinus Кокосовое Молоко, Fortis Tauri Протеин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GreenEmber's Weight History
|