Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 111.47g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Брауни, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Вараксино Яйцо, Знак Заботы Зелёный Горошек, Богатство Сибири Филе Куриное, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Metro Chef Тайский Соус Чили Сладкий, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Heinz Кетчуп Томатный, Инди Филе Бедра, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Вараксино Яйцо, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Банан+Коллаген. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|