Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 94.80g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Американо, Мираторг Итальянская Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Energy Diet Коктейль Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, NL International Коктейль «Соленая Карамель». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда78977's Weight History
|