Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 65.60g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Активиа Питьевая с Черносливом, Активиа Питьевая с Черносливом, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Кочевники Колбаса Мусульманская, Батон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|