Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 87.66g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Халва, Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Valio Сыр Плавленый Виола, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Мерси Конфеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Яблонька Компот Ягодный , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Мексиканская Смесь, Апельсин, Hochland Фетакса, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|