Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 57.95g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Вафли творожные, Чай с Молоком, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Помидоры, Болгарский Перец, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Рулетики сырные с чесноком. Snacks/Other: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|