Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 81.30g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Диво Холодец Коломенский Куриный, Яйцо. Lunch: Кремлина Курага в Темной Глазури, Борщ Холодный. Dinner: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|