Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 66.25g | Carbs: 223.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Фиников, 137'C Degrees Миндальное Молоко не 137' Degrees без Сахара, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, ВкусВилл Лён Коричневый, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Пятерочка Банан, Вкусвилл Хлопья Овсяные Безглютеновые из Овса Голозерного. Lunch: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Лён Коричневый, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, Вкусвилл Хлопья Овсяные Безглютеновые из Овса Голозерного, Пятерочка Банан, Семушка Семена Тыквы Очищенные, 137'C Degrees Миндальное Молоко не 137' Degrees без Сахара. Dinner: ВкусВилл Белок, Вкусвилл Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик «Шоколадные Палочки с Кешью». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zalina_Fit's Weight History
|