Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 31.23g | Carbs: 43.78g.
Breakfast: Callebaut Шоколад С Карамелью Gold, Alesto Орех Пекан, Alesto Финики, Flora Полуниця, Варус Багет Французский , Метро Авокадо, Домашній Кошик Сир Пряні Трави, Смажене яйце, Яготинське Молоко Пряжене 2,6%, Том Паста Кешью, Селянське Масло Сливочное 82%, METRO Chef Сосиски Віденські, Сирники на 400 грам творогу 5%, АТБ Огурец, Piatnica Twój Smak Z Pomidorami. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|