Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 178.34g | Carbs: 230.02g.
Breakfast: Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Зеленая Стручковая Фасоль, Now Омега-3, Брокколи, Василева Слобода Масло Горчичное, Бабушкина Кухня Гречка, Яйцо. Lunch: Островецкое Филе Индейки, Яйцо, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Василева Слобода Масло Горчичное, Очень Пшено. Dinner: Грецкие Орехи, Яйцо, Петруха Большое Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Бабушкина Кухня Гречка. Snacks/Other: Петруха Большое Филе, Грецкие Орехи, Островецкое Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Очень Пшено. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|