Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 129.88g | Prot: 51.66g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Ферреро Ферреро Роше, Рафаэлло Конфета, Беляш, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|