Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
122.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 67.20g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Del Monte Кольца Ананаса в Сиропе. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Пятерочка Сливы, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Фетакса, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Кинза, Руккола. Snacks/Other: Башкирское Мороженое Мороженое Creamzy Клубника Маршмеллоу, Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|