Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 84.54g | Carbs: 263.12g.
Breakfast: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Сахар, Сыр Гауда, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Белый Хлеб, Белый Хлеб, Котлета Мясная из Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Варенье, Домик в деревне Ряженка, Сырники. Snacks/Other: Сушка, Белый Хлеб, Сахар, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Сыр Гауда, Дымов Вареная Колбаса "Докторская". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebelrus's Weight History
|