Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 68.63g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Слобода Майонезный Соус Постный, 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный, Салат. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Элита Соус Краснодарский Любительский, Макароны Отварные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный. Snacks/Other: Кондитер Профи Мармелад Желейный Формовой, Alpro Soya Vanilla Plombir, Уником Пряник Творожный с Ароматом Шоколада, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terexina.el's Weight History
|