Nadin Nik's Journal, 22 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
101 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 28 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2024:
1374 kcal Fat: 67.87g | Prot: 88.11g | Carbs: 104.35g.   Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Пирожок с Брусникой. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Dinner: Говядина Постная, BeFit Борщ с Говядиной, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. more...
Gaining 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin Nik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.