Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 56.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 136.54g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Яблоко, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Био Баланс Кефирный 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Виталад Протеиновый Батончик Малина, Uni Dan Горчица Баварская, Огурец, Помидоры, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Dinner: Люди Любят Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|